Шведский spa-массаж для физического и эмоционального здоровья

Шведский spa-массаж для физического и эмоционального здоровья

Шведский spa-массаж предназначен для работы с мышцами, а не для поверхностного воздействия, такого как улучшение лимфотока и кровообращения. Давление, применяемое массажистом во время процедуры, позволяет массировать глубокие слои тканей тела. Полусогнутые пальцы массажиста будто стремятся проникнуть до самой кости.

Для уменьшения трения и усиления эффекта расслабления во время массажа используются различные ароматические масла и лосьоны.

Главная задача шведского массажа – растирание уплотнений, растягивание мышц и сосудисто-нервных пучков.

История возникновения шведского массажа

Созданием техники шведского массажа мы обязаны шведскому врачу Пер-Генриху Лингу, жившему в 19 веке. Во время фехтования он повредил руку и излечил себя посредством специального массажа области вокруг пораженного участка. После этого он разработал свою методику, получившую название шведского массажа. Позднее эта методика претерпела ряд изменений под воздействием работ ряда европейских специалистов и вобрала в себя некоторые приемы классического массажа.

Генрих Линг рассматривал массаж как неотъемлемую часть гимнастики, не делая разграничений между массажем и физкультурой. Он считал, что массаж, как и физические упражнения, благотворно влияет на дух и тело человека в целом. В 1813 году Линг основал в Стокгольме Государственный Институт массажа и лечебной гимнастики, функционирующий и по сей день.

Методика проведения шведского массажа

Методика проведения шведского массажа

Шведский массаж включает в себя следующие приемы:

  • Поглаживания
  • Разминания
  • Растирания
  • Движения

Основной акцент делается именно на растирания и движения.

Тело массируется в направлении от периферии к центру. Так как во время массажа применяется воздействие большой силы, которое требует устойчивости от конечностей, то вопреки правилу, стопы и кисти могут массироваться от основания к краю.

Идеально, если между массажистом и клиентом устанавливается словестный контакт. Спокойный разговор помогает быстрее снять накопившееся напряжение.

Массаж выполняется медленно при приглушенном свете в тихой обстановке. Температура в массажном кабинете должна быть чуть выше нормы – около 25 градусов цельсия. Через сорок минут массажа пациент, как правило, засыпает. Этот сон нельзя прерывать хотя бы в течение 15 минут.

Массаж имеет следующую последовательность: спина, шея, конечности, голова, лицо.

Проводить подобный массаж следует не чаще двух раз в неделю.

Результаты проведения шведского массажа

Результаты проведения шведского массажа

  • Возвращение гибкости суставов.
  • Снятие мышечной усталости и мышечных спазмов.
  • Исчезновение отеков.
  • Стимулирование кровообращения.
  • Симптоматическое лечение астмы, головных болей, артрита, спортивных травм.
  • Устранение усталости, стресса, невротических состояний.
  • Улучшение внимательности.
  • Повышение качества и продолжительности сна.

Противопоказания к проведению шведского массажа

Шведский spa-массаж – не просто расслабляющая процедура, а по-настоящему лечебное мероприятие, а потому он, как и любое действительно работающее средство, имеет ряд противопоказаний. На предварительной консультации специалист обязан исключить наличие у пациента противопоказаний к шведскому массажу, к которым относятся:

  • Расстройства пищеварения, тошнота, рвота, диарея.
  • Повышение температуры тела.
  • Инфекционные заболевания.
  • Наличие открытых ран и свежих переломов.
  • Варикозное расширение вен.
  • Тромбофлебит и тромбоз.
  • Хирургические операции в недавнем прошлом.
  • Воспаление внутренних органов.
  • Желтуха.
  • Почечные болезни.
  • Наличие больших грыж.
  • Разрывы, мышц, связок, сухожилий.
  • Наличие высокого кровяного давления и проблем с сердцем.
  • Некоторые виды опухолей.
  • Прием препаратов, понижающих свертываемость крови.

Противопоказания к проведению шведского массажа

Приглашаем Вас пройти курс шведского spa-массажа в нашем салоне. Процедуру выполняет мастер SPA-процедур и женского массажа Бабич Денис Ростиславович, который имеет высшее образование института физической культуры и спорта, обладает колоссальным практическим опытом и глубокими теоретическими знаниями по техникам массажа, водорослевым обертываниям и LPG-процедурам, подтвержденными многочисленными дипломами и сертификатами, в том числе выданными квалификационными комиссиями Китая.

Ознакомиться со стоимостью антицеллюлитного массажа можно в соответствующем разделе нашего сайта или по телефону: 8 (929) 966 17 76.


Комментарии:

0 comments

Write a Comment

Fields with * are requierd